Segundo a tradição Indú, que acredita em reencarnação, o Ser ao nascer Humano já passou por diversos estágios de evolução, isto é, reinos vegetais, animal, hominal. Esses diferentes estágios são chamados “evolutivos” porque ajudam o homem a compreender a sua passagem no planeta Terra. Um estudo da constituição do homem revela que seu espírito busca suas forças  vitais no corpo material, resultando aparecer o ser humano como uma representação universal da Criação, semelhante a um microcosmo, pois, possui ele em si mesmo elementos semelhantes aos que compõem o Universo. Como humanos precisamos ser fortes, ter saúde porque nada adianta ter amor, dinheiro, se não tivermos saúde. É preciso que a alma  habite um corpo saudável.

O Yoga faz parte de um sistema filosófico (DHARSHANA) na Índia e visa integrar o homem no planeta Terra onde passamos alguns anos encarnados.

Algo curioso, no entanto acontece com os humanos, ausentes de si, vivem presos aos desencantos mundanos, presos ao seu desconhecimento sobre leis que regem o Universo e assim cada dia reclamam de algo, insatisfeitos com isto ou aquilo. Praticar Yoga nos faz centrar, sintonizar, encaixar, pois, vivemos desencaixados de nossos corpos físicos, mental, emocional e espiritual e o curioso disso tudo é que vivemos dando opiniões sobre a vida alheia, do tipo;  - se eu fosse você faria assim ou faria dessa forma. . .
Compreenda que a virtude suprema é amar, ter saúde, compaixão e fazer o bem a cada irmão que encontramos nos caminhos da vida.

A Bíblia Sagrada declara – “vois sois deuses” – vistos que sendo todos filhos de Deus, somos herdeiros da sua divindade. Minha irmã, meu irmão na luz, renasça hoje em sabedoria, em felicidade. Nascemos humanos, mas podemos morrer divinos.