Busca infinda
A satisfação, assim como a alegria ou tristeza, inútil procurar em outra parte; - ela está dentro de nós.

As pessoas querem casar, querem filhos, querem viajar, querem estudar, querem trabalhar, querem, querem, querem. E solteiros, querem casar, casados muitos querem separar. Nunca estão satisfeitos. Nunca o fruto esta maduro, vive numa busca infinda, repito, nunca estamos satisfeitos.

Parece que a grande maioria vive se comparando com o outro e essas comparações geram conflitos interiores porque somos únicos. Precisamos aprender a ser feliz com aquilo que temos. O Yoga nos ajuda a viver em harmonia porque que a realidade está além do conhecido, do visível, nos ensina a SER e não a TER. O preenchimento deve ser por dentro porque preencher por fora nos traz o vazio interior .Aprendemos a sentir a respiração aqui e agora, não amanhã, porque nossa vida é agora, hoje!

Aprendemos a nos alongar e nestes alongamentos tirar a tensão de nossos músculos e com isso conseguimos relaxar. Precisamos sentir nosso corpo físico, nosso corpo de pensamentos e nosso corpo energético. Sempre que lemos algo sobre o Yoga nos vem à mente lembrança de sábios. Sábios foram homens que conheciam que além da matéria havia algo mais sutil. A filosofia do yoga nos preenche de acordo com nossas necessidades. Todos recebem: - cada um segundo sua capacidade; quem traz uma xícara ou quem traz uma jarra, ambos saem preenchidos.